Pour l’avoir vécu ce stress en permanente,  je le connais  très bien, et je peux dire franchement que je lui ai fait beaucoup de misère.

Quand le stress devient trop persistant, ton corps  te parle avec  toutes sortes de petites problèmes. Mal de tête, fatigue parfois profonde que tu ressens, ce n’est pas de la faiblesse, c’est un signal qui te parle.

Il te dit simplement:  Joe, écoute moi, mais écoute moi,  arrête un peu que je te parle et ouvre bien t’es deux oreilles. Tu n’en fait trop, t’as besoin de repos mon vieux.   Ah!  oui, je savais, tu as de la difficulté à dormir et de lâcher prise comme le disent les phonologues.

Plus tu as du stress, plus ton corps accumule de la tentions…0ui, je sais que tu sais cela, mais tu oublis une chose très importantes Joe. …..Petit à petit ton système immunitaire en mange une « CLAQUE  »    plus  il  »  S’ÉPUISE  »

Petite pensée: Un homme et une femme heureuse, sont heureux partout. Un home et une femme malheureuse sont malheureux partout.

J’ai compris qu’à chaque jour qui passe, il faut tendre la mains à quelqu’un

Isidore