À tous les papa de la terre, que le Seigneur enlève de ta vie, la pauvreté , la maladie,  la l’anxiété pour  plus d’amour pour ta famille.

Des années passés, j’ai assisté à une conférence consacré à la méditation.  »  Avant de commencer le conférencier nous dit de fermer les yeux , ensuite prendre une grande repirations, de retenir notre souffle, pour ensuite laisser notre respiration sortir très lentement.  Puis, il nous recommande de faire cette exercice trois fois avant de dormir.   Puis il ajoute ceci d’important:  Maintenant pensez qu’à vous même, à la personne que vous aimeriez être, ensuite allez à l’intérieur et exprimez vos souhaits. »

J’ai accepté cette formule sans hésitation et je me suis discipliné  à me trouver du temps avec moi-même.

C’EST CELA QUE J’AI APPELÉ MA MÉDITATION QUOTIDIENNE.

Tout au long de ma carrière, j’ai commencé ma journée en faisant silence, ce qui ma permit de me motiver à être plus courageux  et d’envoyer des messages positif à mon cerveau.

Ma méditation quotidienne du soir et du matin m’a conduit dans le chemin que j’ai choisis, ce qui à été une source de réussite, de bonheur et de satisfaction.

J’ai compris qu’à chaque jour qui passe, il faut tendre la main à quelqu’un.

Isidore