Lorsque vous êtes bien avec vous même, bien dans votre peau, c’est presque une garantie d’être en meilleur santé. Le stress, l’anxiété, l’inquiétude sont des ingrédients dangereux et nuisible pour la santé et cela vous empêche de voir le soleil au-dessus  de vos têtes.

Bien des gens traversent la vie avec de lourd fardeau sur les épaules.  Ce fardeau est souvent composé de ressentiments, de cachoterie et de violence sexuel vécu dans l’enfance et jamais dévoilé.

Je ne veux surtout pas vous donner des conseils sur quoi faire où quoi dire.  Mon but et objectif est tout autre. Je dis simplement, qu’il y a des limites et qu’il n’y a rien de mal de s’assoir et de réfléchir dans un coin, en silence,  de médité sur les moyens à prendre pour vous enlevez un fardeau qui est lourd à porter.

Nous avons tous doit à la fraicheur et au vent léger qui est donné gratuitement par notre Créateur.

J’ai compris qu’à chaque jour qui passe, il faut tendre la mains à quelqu’un.

Isidore