Avec tout le malheur , la tristesse et les conflits qui sévissent aux quatre coins de la planète , Carlos Santana s’est investi dans une mission, comme un missionnaire :  celle d’apporter du bonheur et de la joie dans le monde.  Texte de Yvon Leclerc.

 » 0n vit, en ce moment , dans une sécheresse d’intégrité et de bonheur.  Il y a beaucoup de peur partout.  Le monde a besoin d’amour, d’espoir, de joie , d’énergie et de courage et c’est ce qu’on va apporter avec nous lors de notre grand départ…lance au bout du fil le légendaire guitariste de 70 ans, à quelques jours d’une visite au Centre Bell et au centre Vidéotron de Montréal .

Carlo Santana croit que le monde a grandement besoin d’être guéri.  Il rêve d’une nouvelle institution , qui aurait plus d’intégrité  que l’0rganisation des Nations Unies, qui aiderait mieux les gens et qui contribuerait à réparer le monde.

Le musicien avoue vivre une certaine désillusion vis-à vis du monde politique. Il préfère se concentrer sur la beauté des choses parce qu’il y en a encore beaucoup à faire .

Lorsque j’ai  lu ce texte, j’étais en avion en direction de la République Dominicaine. J’ai conservé le texte pour vous partagez ces mots qui ont une très grande résonnance dans mon esprit. Je crois que , si chacun de nous pouvait mettre en pratique quelques mots de Carlos Santana ,  qui sont les mots de l’Évangile même de Jésus qui nous dit de s’aimer les uns les autres, de partager l’amour, la joie et la paix .  » L’ESPÉRANCE  »  Il faut y croire: il y aura toujours sur la terre des hommes et des femmes de bonne volonté à l’image de Jésus.

J’ai compris qu’à chaque jour qui passe, il y a encore des hommes et des femmes qui sont des messagers de bonheur et de joie dans le monde.

Isidore

Il y a toujours une alternative aux suicides……Voir les petites choses de la vie !  Un jour, vous regarderez en arrière pour constater combien ces petites choses était vraiment importante.  Il y a toujours une alternative aux suicides.

Il faut penser à ce qui est bon et à ce qui est bien dans votre vie, et ne jamais l’oublier…Remercier le ciel à tous les jours à haute voix si cela vous enchante, mais remercier le ciel pour tous vos bienfaits et même les circonstances difficiles.

Qui d’en vous n’a pas besoin de conseils, des techniques, des exemples , des lectures pour nous aidez dans notre transformation que nous souhaitons tous pour avancer dans la vie et devenir des êtes meilleurs.

Qui d’en vous allez vous décidez sur quel formule focaliser pour MERITEZ DE VOUS SENTIR BIEN… 0ù allez vous choisir ce qui est négatif et difficile dans votre vie au quotidien ?  0ù allez vous choisir les éléments positifs qui vous apportent JOIE ET ÉQUILIBRE ?

0ui, c’est à vous de décider, personne, je dis bien personne ne peut le faire à votre place de décider ce qui est bien pour vous.  Comme ma mère me le répétait si souvent lorsque j’étais petit ( je le suis encore)  Isidore, tu connais ce qui est bien, et tu connais ce qui est mal.  « LE BIEN, LE MAL.  Le pape François à changé la formule :  Au lieu de dire le bien, le mal, il dit , le bien et le mieux. 

0n dit que vos inquiétudes et votre stress sont largement causés par votre façon de penser, mais, comme me le répétait mon mentor, IL N’EST JAMAIS TROP TARD POUR CHANGER.  Même si vous n’avez jamais pu, durant votre enfance, vous concentrez ce qui est le plus important pour vous, vous pouvez aujourd’hui même commencer à vous sentir bien avec vous et avec la vie et même avec des nuages gris…Ne soyez jamais inquiète :  Le soleil n’est jamais très loin.

J’ai compris qu’à chaque jour qui passe, le meilleur de la vie est à venir avec le soleil…

Isidore

L’esprit et le corps sont liées, quand vous en changez un , l’autre suit automatiquement .  Auteur inconnu

Question ?  Qu’est ce qui fait que quelqu’un se sente joyeux, aimé confiant un jour et à plat, triste et frustré un autre jour ?  On nous dit qu’il a deux bonnes raisons. 

La première est la  » représentation  interne  » de l’esprit  et la seconde est la  » physiologie  » du corps.

En 1999, une faculté de médecine de San Francisco a déclaré que les expressions de notre visage changent très vite notre état émotionnel .  Notre visage comporte 80 muscles et chacun d’entre eux est relié à un région de notre cerveau.  Alors , quel que soit notre état émotionnel , il se reflète sur notre visage.

Exemple :  Quand vous êtes en colère, vous foncez les sourcils:  quand vous êtes bouleversé , vous faite une grimace,,,, je fais une grimace qui n’est pas beau a voir… et quand je suis heureux, et que vous êtes heureux, vous souriez, et moi également. 

Alors, en souriant, vous changez la façon dont vous vous sentez. ESSEYEZ POUR VOIR, REGARDEZ VOUS DANS LE MIROIR…Vous n’avez rien à perdre et beaucoup à gagner.  

Mon mentor me disait: Isidore. envois le bon message à ton cerveau et engage toi fermement à vouloir changer.  Visualise un bon moment de ta vie ou tu étais heureux, fort et confiant…..Wow ! que c’était difficile.

J’ai compris qu`à chaque jour qui passe, le visage  nous parle plus fort que la parole…

Isidore

Des citations de Michel Beaudry.

Pour être dans les souvenirs de vos enfants demain, il faut être dans leur vie d’aujourd’hui.

Ceux qui se prennent pour le nombril du monde se sont juste trompés de trou.

Un sourire enrichit celui qui le reçoit sans appauvrir celui qui le donne.

Depuis que je suis vieux et à la retraite, je fais de la recherche.  Tous les jours , je cherche mes lunette, je cherche mes clés, mes dents…et quoi encore…

Si vous demandez où est Dieu pendant les périodes difficiles, rappelez-vous que le professeur est toujours silencieux pendant la période d’examen. 

Tes yeux sont trop grand, on voit à travers quand tu ris….

Le premier à s’excuser est le plus courageux. Le premier à pardonner est le plus fort. Le premier à oublier est le plus heureux.

Chaque réussite débute la décision de commencer. L’amitié relie trois grand « C » Confiance, complicité, Connerie.

Les larmes sont les derniers mots lorsque le cœur perd sa voix.

Quand on s’adresse à une femme, il faut un sujet, un verbe et un compliment qui est la plus grande source de motivation.

Finalement, mieux vaut se taire et passer pour un imbécile que de parler afin qu’il n’y ait plus rien à dire sur le sujet.

• Petite pensé pour conclure:  Gardez vos rêves pour vous même, et croyez en vos rêves parce que croire, c’est puissant et ça vous amène à la réalité de la réussite. Croyez en vous, croyez que vous avez y avez droit et vous allez réussir.
• j’ai compris qu’à chaque jour qui passe, il faut tendre la main à quelqu’un.
• Isidore

Nourrir son esprit de suggestions positives, de pensées positives et vaincre ses faiblesses, voilà le contrat…

Lorsque j’étais petit garçon, ma mère répétait souvent que le bien était plus fort que le mal. Elle me faisait comprendre que si je pensais bien, ma conduite serait bonne.  Si mon caractère était plus doux que violent, ma vie toute entière serait meilleure ainsi que ma santé.

Vous savez , je crois que mes parents m’ont donné le meilleur d’eux-mêmes.  De l’amour dont j’avait besoin pour devenir ÉQUILIBRÉ dans la vie. 

Les bonnes paroles de ma mère, sont toujours valable aujourd’hui et bien vivante dans mon esprit.  La lutte du bien contre le mal sera une lutte pour l’éternité.

Personne n’est parfait, mais l’idée de tomber et de se relever est aussi puissante que l’idée de vivre dans le bien.  Tomber c’est facile, parce qu’on est humain.  Faire des gaffes, commettre des erreurs, parler en mal des autres, ça arrive à tout le monde.

Se relever de ses échecs, c’est une autres histoires….faire obstacles à ses faiblesses, demande parfois beaucoup de curage, de discipline, et de détermination.

J’ai compris qu’à chaque jour qui passe, il faut tendre la main à quelqu’un et l’aider.

Isidore

Une semaine au soleil avec la mer qui qui ronronne , apparemment , on nous dit que cela fait du bien au corps et à l’esprit. Bien heureux d’être de retour .

C’est l’histoire d’un roi qui avait tout pour être heureux, une santé exemplaire,  beau comme Trudeau, une épouse super et magnifique qu’ile adorait  , des enfants beaux comme des dieux, et intelligeant .  Un royaume en paix et aimer  par sont peuple. . Mais, ne trouvais pas le bonheur. 

Il demande aux sages de sont entourages , ses conseiller  pour leur savoir et leur demande de lui donner la recette du bonheur.  Après de longues journées de débats on lui fit savoir que s’il pouvait porter la chemise d’un homme vraiment heureux, il le serait également.

Un des sages entendit parler de la  » Vallée chantante » ainsi nommée parce qu’un paysan avait une voix en or et chantait à la longueur de la journée. On disait de lui qu’il était une homme fort heureux , parce qu’il chantait sans jamais discontinuer. 

Le sage du roi s’approchant du paysan qui labourait son champ , torse nu par une journée de printemps.  Le sage lui fit part de sa mission, lui expliquant que le roi lui verserait mille fois le prix de sa chemise en pièces d’or , même veille et déchirée .

Un immense sourire illumina le visage du paysan:   »  LE SOLEIL ET LA PLUIE , LA BRISE PARFUMÉE DES CHAMPS, SONT MA CHEMISE  »  Je n’en ai pas d’autre. répondit-il. 

LE BONHEUR EST UN DON GRATUIT DE LA VIE. . Et chacun de nous là reçut ce don , même les plus démunies de la société . Il n’existe aucune recette garantie pour trouver le bonheur. Je pense que c’est à nous de faire les pas nécessaire pour choisir ça propre recette du bonheur.

J’ai rencontré des gens talentueux,  en santé et pourtant ils ne le sont pas. Ils ont touts pour être heureux et ne le sont pas, pourquoi?  De la haine dans le cœur, la tête plein de soucis , oubli de vivre le moment présent, ne pense qu’a eux même, aiment les autre avant de s’aimer soi-même, manque d’estime de soi et manque d’honnêteté envers soi et les autres., n’aime pas partager, et la jalousie…… etc, etc.

J’ai compris qu’à chaque jour qui passe, J’adopte la pensée de Voltaire : JE CHOISIS D’ÊTRE HEUREUX, PARCE QUE C’EST BON POUR MA SANTÉ.

isidore

M. Scott Peck :  Une de ses leçons  va comme suit ;  Le monde ne nous offrira pas le bonheur sur un plateau d’argent.  Que nous le voulons ou non, c’est là l’une des grands vérités sur la vie.

Lorsqu’on se compare aux  autres , on arrive rarement à s’améliorer  soi-même.  0n ne réussit généralement  qu’à diminuer notre vie.  Mon directeur Laurien Collin m’avait bien fait comprendre  que je n’arriverai à rien avec son attaché-case. Tu as  ta  propre personnalité et moi j’ai la mienne.  Je n’avais pas à le copier.  J’ai dû me battre très fort pour me débarrasser de cette mauvaise habitude. 

Je sais, que je parle souvent de s’accepter soi-même—-avec ses défauts et ses qualités, exactement comme on est aujourd’hui.  Touchent pas à vos qualités, Ah ! les défauts, il ne faut pas avoir peur de la faire disparaître….

Ce que j’asseye de mettre en pratique: c’est de prendre du recul et d’apprécier ma vie dans son ensemble. Content, oui, content, j’apprécie ou je suis aujourd’hui , ce que j’ai pu accomplir, et ce que je peux faire.  Les choses belles d’aujourd’hui ne sont pas coulées dans le béton, elle peux changer d’un instant à l’autre. c’est pourquoi il faut apprécier aujourd’hui.

Mon mentor m’a toujours affirmé avec instance, car je ne voulais pas croire:  Isidore, reste tel que tu es, car tu es unique.  Il me répétait que toutes les personnes qui sont auprès de moi, qui travaillent à tes côtés ou qui partagent ta vie sont diablement chanceux.  Il me disait également que j’étais un être humain de valeur.  J’asseyais  de garder ces  pensées à l’esprit à mesure que j’ai avancé dans la vie. 

Mon mentor Gérard Bourgeois m’à guidé une grande parti de ma vie et c’est avec lui qu’on toute humilité, que j’ai compris que j’avais de la valeur. Lorsque je l’ai rencontré, ma valeur marchante pour moi, valait pas plus que 5$ dollars et l’estime de moi n’ est pas loin du zero .

J’ai compris qu’à chaque jour qui passe, un bon samaritain ren contré  sur votre chemin fera la différence dans votre vie.

Isidore

« Quoi que vous fassiez, faites-le avec désir de servir la vie.  Servez les êtres humains avec compassion, et si votre but est de contribuer à leur bien-être et que vous faite cela plein gré, cela rencontrera alors votre besoin de contribuer, et quand nous donnons de cette manière-là, il devient très difficile et très subtil en fait, de dire qui donne et qui reçoit.  » Marshall B. Rosenberg 

Transmettre, souvent, rend heureux.  Nous aimons recevoir et nous prenons plaisir à donner.  Mais apprécions nous pleinement ces cadeaux  de la transmission.

De nombreuses études scientifiques valident les bienfaits de la gratitude. Prendre le temps de remarquer en nous mêmes ou d’exprimer aux autres les sentiments qui accompagne ces petites joies  simple du quotidien est aussi essentiel pour notre bien être.

Les artistes  sont sensibles à la gratitude, les écrivains sont sensibles à la gratitudes, et pensez vous que les papa  et les maman ne sont pas sensibles à la gratitude de leurs enfants.  Les gens qui donnent gratuitement leurs temps, leurs connaissances et se met gratuitement aux services des autres, eux aussi  sont sensibles à la gratitude.

Une petite anecdote personnel.  En plus de mon travail, j’avais pris l’engagements d’aider quelqu’un à se qualifier pour une invalidité du plan pension du Canada. Je ne compte pas mes heures et finalement je gagne devant le tribunal.  La personne en question reçoit un mentant de 30,000$ dollars d’arriérage  et une pension à touts les mois jusqu’à 65 ans. Je ne reçois même pas un petit merci.  Finalement je rencontre cette personne  dans un endroit public et je lui demande de m’appeler le mot Merci : Il me répond, je n’ai pas à te dire merci, c’est t’a job de faire ça ! Est-ce que j’étais blesse  devant si peux de gratitude, la réponse est oui.

J’ai compris qu’à chaque jour qui passe, il faut souvent passé outre pour la gratitude,  le soleil brille toujours au dessus des nuages ! ! !

Isidore

Ce que nous avons peur d’être, ce sont nos doutes sur nous-mêmes, la peur de quelque chose en nous que vous et moi ont refoulé profondément en notre personne.  La peur, l’inquiétude, ont marqué mon enfance et peut-être là votre. Ce que nous sommes, c’est ce qui nous attend.

Nelson Mandela, premier président de L’Afrique du Sud Indépendante

« Notre peur la plus profonde n’est pas que nous ne soyons pas à la hauteur.  Notre peur la plus profonde est que nous sommes puissants au-delà de toute limite.

C’est notre propre lumière et non pas notre propre obscurité qui nous effraie le plus. Nous nous posons la question ,  » Qui suis-je, moi, pour être brillant, radieux, talentueux,  et merveilleux? 

En fait, qui êtes-vous pour ne pas l’être?

Vous êtes un enfant de Dieu.  Vous restreindre, vivre petit ne rend pas service au monde. L’illumination n’est pas de vous rétrécir pour éviter d’insécuriser  les autres.  Nous sommes nés  pour rendre manifeste la gloire de Dieu.

Elle ne tourne pas seulement  chez quelques élus :  elle est en chacun de nous, et au fur et à mesure que nous laissons briller notre propre lumière, nous donnons inconsciemment aux autres la permissions de faire de même.

En nous libérant de notre propre peur, notre présence libère automatiquement les autres. » Nelson Mandela

Si j’avais le choix  de vous servir un bon plat de vitamine , je vous servirais la pensée de Mandela comme repas quotidien à l’année longue.  C’est mon plat de vitamine sur mon babillard .

J’ai compris qu’à chaque jour qui passe, il faut nourrir sa pensé de vitamine positive  pour être juste correct.

Isidore

Il vous est possible de devenir une personne merveilleuse et précieuse. Pouvez-vous le croire ?  Dr. Gilles Lapointe

Les autres ne peuvent vous respecter si vous ne vous respectez pas vous même.  Dans la vie, il vous faudra tout l’encouragement que vous pourrez trouver. Vous apprendrez à devenir votre  meilleur ami.  On a besoin de tous ses amis  pour traversez des moment difficiles avec le sourire.

Vous ne pouvez pas vous permettre de vous PERDRE en tant qu’ami.  Vous sentirez l’espoir , la foi et l’amour, l’optimiste et la joie de développer en vous et vous vous aimerez encore plus.   ( Faite comme moi, en vous regardant dans le miroir le matin, donnez-vous la main et félicitez-vous , peu importe le pourquoi :  tous les moyens son bon pour  stimule la vie en soi et rire de soi )    

Savez-vous quoi :  Bonne nouvelle, les autres vous aimeront tout naturellement cette nouvelle personne.  Important :  Vous vous sentirez plus fort, plus courageux, plus courageuses, et le succès vous attend les bras grand ouvert. 

Le sentiment merveilleux de l’amour de soi et la confiance en soi  n’est pas un péché . Être fier de soi, de sa personne, n’est pas un péché non plus…. Le péché, c’est de ne pas aimer l’être que vous êtes.  L’Évangile nous enseigne que Dieu aime chaque être humain.  El elle nous enseigne de nous aimez nous même comme Dieu nous aiment.  C’est d’ailleurs ce que Jésus disait  dans ce commandement : Tu aimeras le Seigneur ton Dieu et ton prochain comme toi-même.

J’ai compris qu’à chaque jour qui pas, il est possible que je devienne une personne aimante et merveilleuse.

Isidore