Que vous le vouliez ou non, vous êtes directement responsable de vos actions et de ce qui vous arrive. John Wesley

Vous vous sentez déprimé, abattu, prêt à tout lâcher, car vous êtes très fatiguer ce matin, la nuit à été courte.  Ah !  oui, je l’avoue , j’ai abusé de l’alcool  et j’ai fais du mélange, vous savez sans doute de quoi… c’est pas facile de me remettre sur pied.  Les choses étant ce qu’elle sont, surtout , lorsque l’esprit est la proie de multiples tracas, et que tout va de mal en pis.

Vous vous demandez peut-être s’il y a une solution aux difficultés qui gravite autour de vous.  Quelque jour passé , j’ai répondu à une jeune femme en instance de divorce qu’il y a toujours un soleil magnifique au dessus des nuages et qu’il est nécessaire de  » NE JAMAIS PERDRE ESPOIR !  »  il y a une façon de vous en sortir, de rendre votre fardeau plus léger.  Ne restez pas prisonnier de vos pensés défaitismes. Passez à l’action, ne restez pas coucher, aller voir un bon ami, et confiez vous.

Il n’y a rien de nouveau dans mon énoncer, rien que vous ne connaissez pas, mais, parfois il est bon d’entendre ces mots.

Ce que j’ai découvert et ce n’est pas nouveau, c’est que chacun de vous possèdes une force intérieure puissante.  A chacun sa façon de se servir de cette puissance comme je l’ai découvert à mon tour.  C’est comme un besoin de vous de vous le rappeler .

je vous laisse avec la pensé de mon mentor Gérard Bourgeois :   » Chaque jour qui passe Isidore, ce n’est pas une journée de moins qui te reste à vivre, mais bien une expérience de plus qui s’ajoute à ta vie.  » 

Et une pensé de père Claude Michaud :  Si tu veux garder ton cœur en forme, baisse toi  pour aider quelqu’un à se relever.

J’ai compris qu’à chaque jour qui passe, il faut tendre la main à quelqu’un.

Isidore

Je suis toujours déçu  d’entendre les excuses de certaines personnes que j’ai tenté d’aider, arriver avec leur excuse pour justifier leur incapacité de faire la moindre actions pour s’améliorer  . Ils prétextes n’importe quoi pour ne pas au moins essayez .

Combien de fois n’avez pas entendu par un ami, ou des membres de  votre famille:  J’AURAIS DÛ.  0n utilise cette formulation quand on repense à un évènement parfois malheureux  qui s’est produit avec des gens qu’on connaît  et qu’on aime .

J’aurais dû aller lui parler, j’aurais dû aller lui rendre visite, j’aurais dû être plus attentif à ses propos, j’aurais dû lui dire de ne pas faire ça…J’AURAIS DÛ ….J’AURAIS DÛ…..

On se dit souvent également pour soi-même :  J’aurais dû agir autrement  et me servir de mon jugement.  J’aurais dû écouter ma petite voix intérieur , j’aurais dû me la fermer , je parle trop sans réfléchir , etc, etc.

Si je pouvais réussir à éliminer vos doutes sur votre capacité de vaincre vos peurs, et toute vos j’aurais dû, sans jamais abandonner jusqu’à ce que vous attiendrez satisfaction , ce serait une très grande victoire.

Og Mandino disait que les j’aurais dû est nuisible à la réussite et que nous devons aller en avant et effacé de notre mémoire ce mot.

Hal Urban : Vous ne pouvez pas imaginer tous les choix qui s’offrent  à vous.  Nous vivons par choix et non par chance…..

J’ai compris qu’à chaque jour qui passe, j’ai le choix de faire de l’action ou de de me dire: J’AURAIS DÛ

Isidore

Ce que tu cherches, te cherche, il suffit de passer ta commande et d’affirmer ce que tu veux, et tu vas trouver.

L’auto de Pierre était stationnée dans la rue, près du trottoir .  Un de ses amis passe par là et le voit à quatre pattes en train de chercher quelque chose.

–Salut mon Pierre, qu’est-ce qui se passe ?  As-tu perdu quelque chose ? 

• 0ui, mon ami, j’ai perdu mes clés !
• Ah !  je vais t’aider à les trouver.
• Après un bon moment de recherches, l’ami dit à Pierre.
• Tes clés, tu ne les a pas perdu ici, c’est certain.
• Pierre de répondre :
• Tu as raison, je les ai perdus à la maison.
• Mais si tu as perdu tes clés à la maison, pourquoi les cherches -tu ici ?
• Parce qu’ici, il y a plus de lumière.
  

C‘est exactement ce que nous faisons tous lorsque nous avons un problème ou que ça va moins bien, lorsqu’on n’est pas heureux.  On court chercher la lumière ailleurs, parfois dans la boissons, dans la drogue, loin, très loin de la lumière; pourtant la lumière est tout près de nous, dans nos cœurs, dans notre esprit , à l’intérieur de nous -même.

La lumière elle est là, là ou se trouve la source inépuisable  de la lumière qui peut régler tous les problèmes et nous aidez à trouver le bonheur.

Ne douté jamais de votre force intérieur. Elle est présent, elle est en nous cette force Si elle ne s’est pas encore manifestée, soyez patient , c’est simplement que vous n’avez pas encore commencé à l’utiliser. LA FORCE INTÉRIEUR EST EN VOUS ET LA LUMIÈRE EST EN VOUS.

j’au compris qu’à chaque jour qui passe,  il arrive souvent qu’on perd ses clés et qu’on oublis de les chercher au bon endroit.

Isidore

Ce qui sort de notre bouche révèle réellement le contenu de nos cœurs. La récompense de nos efforts  mérite qu’on se félicite à tour de bras et se le dire à haute voix.

0ui, oui, du calme  les amis !  0n crois souvent que les hommes ne connaissent  jamais de moments de découragement , qu’ils sont à l’abri de toute inquiétude , que leur confiance est super etc, etc.

Oui, oui, les homme sont plus fier et plus  hypocrite , et cache leurs souffrances et leurs dépressions .  Il suffit de lire quelques biographies  pour se rendre compte que la plupart des grands hommes ont, eux aussi connu des heures noires et pas seulement de la gloire.

Avec des moyens financier, il combattre ces moments de dépressions par des voyages, ou autre distraction connu seulement d’eux-mêmes.  J’aime lire des autobiographies des hommes et des femmes qui ont réussis malgré leur état d’âme et leur faiblesse de santé.

JE TE FÉLICITE ! 

Je me félicite, j’apprend à me félicité de mes bons coups, voilà !  Tout simplement, cette petite formule de félicitation comme le disait à répétition Jean-Marc Chaput  est d’une profondeur phycologique extraordinaire. 

Il nous dit également que cette exercice de félicitation nous aide à nous imprégner de d qualités que nous pouvons et souhaiter acquérir.  

En bon acadien, t’a pas besoin des autres pour te louanger et te félicité. FAIT-LE TOI MÊME !  Soyez assurer que lorsque je parle de moi, j’y met le MAXIMUM …..ha ! ha! ha ! 

J’ai compris qu’à chaque jour qui passe, il ne faut pas trop de prendre au sérieux et de jouir de la vie et de prendre le temps de se félicité pour nos bons coups.

Isidore

Pas besoin d’avoir la prétention d’être médecin ou psychiatre pour parler du suicide.  A chacun son métier.   Mais si je peux sauvé un vie, une seul , mon effort ne m’aura pas été inutile.  Malraux à dit :  » Une vie ne vaut rien, mais rien ne vaut une vie ! 

J’ai assisté à une conférence au Québec  à ce sujet il y a quelques années et le taux de suicide par jours était de trois et de 30 tentatives manqués .  En 2015 au Québec, le taux de suicide était de 13,2 par 100,000 personnes. Et rien n’a vraiment changé, toujours en moyennes trois suicide par jour.

Un ami que j’ai souvent tenté d’aider m’a dit un jour : Isidore , c’est comme si j’avais la peste , toute les portes se ferment devant moi. C’EST UN PEU COMME SI J’ÉTAIS CONTAMINÉE.  je pense que j’ai la maladie de l’âme .  Je savais qu’il vivait une dépression debout. Nos chemins se sont séparés . Mais bonne nouvelle, j’ai appris longtemps après qu’il vivait dans une autre province et qu’il était marier.

Heureusement, je n’ai jamais fais de dépression, mais je sais que la souffrance est grande et affect l’âme.  C’est pourquoi chacun de nos petits gestes de bontés  et d’attentions  peuvent  faire la différence entre  la vie, où sauve la vie. 

Vous souvenez de la lampe d’Aladin ?  Comment se fait-il, croyez vous, que ce conte si simple continue d’exercer une  telle influence de recommandation de toujours garder sa lampe allumée.  Nos mauvaises pensées négative, et le manquent de planification  du temps entre le travail et nos obligations , suivi d’un manquent d’exercices peuvent nous envoyez un signal que notre lampe Aladin commence à manquer d’huile. 

Peu de gens savent à quel point une petite phrase, une seule petit mot, peut orienter ou changer toute la vie d’un ami, d’une connaissance, d’un frère, d’une sœur et même du papa et de la maman. 

Personne, je dis bien personne n’est à l’abri qu’un jour, que la lampe d’Aladin puisse s’éteindre.

J’ai compris qu’à chaque jour qui passe, je dois prendre soin de ma personne on lui donnant les vitamines nécessaire pour toujours garder la lampe d’Aladin allumée .

Isidore

L’accomplissement de votre vie exige cependant que vous sachiez où aller, que vous avez des buts et des objectifs, si non , je ne crois pas aux miracles.  Aide -toi et le ciel t’aidera et le destin fera le reste.

Votre destin est en vous.  Votre avenir est devant vous. Ce qui compte, ce n’est pas où vous étiez hier, ni même où vous êtes aujourd’hui, mais ou vous serez demain. « Un autre l’a dit avant moi. »

Le but ultime de votre vie est votre  vie elle-même.  Si vous  ne vivez pas comme vous le voulez,  et si vous vivez comme une femme musulmane qui doit obéissance à son épouse et qui doit vivre comme il lui recommande, vous allez contre le destin. 

Selon les grands psychologues   qui analyse les comportements humains, nous disent :  » Qu’aucune puissance religieuse, politique ou économique, ni aucune esprit autre que la vôtre n’ont de droits   » ABSOLUS  » sur l’accomplissement de votre vie personnelle.

Le but ou l’accomplissement de votre vie physique et mentale  est  la pierre de nos existences. 

Mère Theresa  »  La bonté est la fine pointe du succès de votre vie. Si vous n’arrivez jamais à être simple et bon, n’attendez aucun bonheur de tous vos biens matériels; vous serez comme des millionnaires tristes et misérable qui connaissent beaucoup de  solitudes. « 

Mère Theresa :  » Les possessions matérielles assèchent l’esprit, tandis que la privations stimulent la création. »  

On dit également que les plus grands succès ont été bâtis avec peu ou pas d’argent, mais avec une imagination fertile.  Le sage préférera l’amour à la luxure, la sagesse à la prospérité, LA BONTÉ À L’OR.

j’ai compris qu’à chaque jour qui passe, il faut construire sa maison et construire son destin.

Isidore

Ne nourris pas le mal en y attachant de l’importance. » LAISSE COULER  » Auteur inconnu

Avez- vous de la rancune ?  Oui !  Pourquoi ne pas vous en débarrasser ?  Lorsque nous avons de la rancune, nous devenons négatifs. La rancune gardée trop longtemps dans le subconscient devient une sorte de cancer qui range intérieurement. 

Nos pensés sont souvent orientées vers un désir de vengeance, de blessure et de destruction,  OEIL POUR OEIL, DENT POUR DENT, sont nos sentiments de vengeance.  La rancune est le nuage de fumée qui noircit notre existence.

Devant les gens qui exercent leur rancune en écrasant le plus possible autour d’eux, on devrait réagir par la générosité et la compréhension . 

La rancuniers sont des êtres malheureux.  Ces personnes sont souvent dangereuses  en s’attaquant à la réputation de celui ou celle qu’ils veulent démolir.  Rien ne peut vraiment arrêter leur soif de vengeance. Personne n’est parfait, et le jugement n’est guère mieux…..

Quoi dire, quoi faire !  Peut-être que le mieux est justement, de ne rien faire.  0n ne guérit pas un mal par un autre mal.  Ce sentiment de rancune est négatif et souvent ça se retourne contre la personne qui veux se venger.

Vous voulez une idée ?  Laissez tomber !  Si quelqu’un vous fait du mal, ignorez-le!  Laissez couler la vie et l’amour en vous:   Comme le disait si bien le Dr. Gilles Lapointe dans ses conférences.  Dites-vous:  Ce n’est pas moi dont il parle le pauvre.  

Un jour ou l’autre, dans ce bas monde, la justice divine prend toujours la part du juste !  et ça sera votre meilleur réponse.! 

J’ai compris qu’à chaque jour qui passe, je peux être confronté avec de la rancune de la part de l’autre.

Isidore

Telle est ta foi, telle est ta croyance.  Sur les genoux de ma mère, j’ai appris à prier, à croire en Dieu.  C’est elle qui m’a montré le chemin du succès.

Nombreux sont ceux qui croient qu’il faut vivre au bon endroit pour réussir et que les grande ville offre beaucoup plus de possibilités que la compagne.

Ce raisonnement m’est toujours apparu quelque peu étrange, puisque dès l’instant où j’ai quitté le collège, je n’avais qu’une idée en tête : revenir chez moi, dans ma petite ville de Caraquet N.B.  et y gagné ma vie, quitte à devoir y vendre des bouteilles .  J’étais profondément convaincu qu’il y avait dans mon petit patelin autant de possibilité de réussir que dans de grande ville où plusieurs de mes confrères se dirigeaient comme s’il s’agissait de terre promise. (Malheureuse encore aujourd’hui les jeunes pensent ainsi )  Je me répétais sans cesse que j’allais réussir sans devoir m’exiler tout simplement que je portais en moi, et en moi seul, le potentiel de succès et que ça n’avait rien à voir avec le nombre d’habitants ou de commerce qu’il y avait dans mon village.  » JE VOUS ACCOMPAGNE MES CHERS  JEUNES  »  

Ce que j’avais été très impressionné par  une histoire  des fables de la Fontaine.  « UN RICHE LAVOUREUR  »  j’ai souvent pensé à cette histoire, je l’ai mémorisé pour  qu’elle me suivre toute ma vie et pour que je puisse la partager avec toi aujourd’hui.  Elle est toute simple, tu en conviendra , mais tellement vrai. ( peut-être que je vais ajouter des mots, où changé le texte, mais je suis certain de l’essentiel  du message )

La voici:  » Un riche laboureur, sentant venir sa fin prochaine, demandais à parler à ses enfants en l’absence de témoins.  Gardez-vous, leur dit-il , de vendre l’héritage que vont ont laissé vos parents, car un trésor y est caché.  Je ne connais pas l’endroit exact où il se trouve, mais si vous démontrez beaucoup de courage et de persévérance , vous parviendrez à le découvrir.  Travaillez, bêchez, tournez la terre et travaillez toujours et encore. ALORS PEUT-ÊTRE ARRIVEREZ-VOUS À DÉTERRER CE TRÉSOR.  »  

Je me laisse encore inspirer par la puissance de ces mots qui demeurent aussi vrai aujourd’hui et aussi percutants.

j’y ai retenu que peut importe l’endroit où l’on vit, l’héritage des parents suit toujours et que seul l’ardeur au travail, alliées à une attitude positive, fera la différence entre l’échec et la réussite, la misère et le confort, le malheur et le bonheur.  

J’ai compris qu’à chaque jour qui passe, l’histoire des fables de la Fontaine est toujours d’actualité .

Isidore

L’esprit humain n’est pas pousser vers l’action pour des généralités.  Il a besoin d’une cible précise pour viser juste.  Les buts nous donne une mission. La vie a plus de sens quand nous sommes certains de ce que nous voulons.  Earl Nightingale

L’intention est à la source de toute action, de toute pensés et de tout sentiment, et cette intention est une cause qui s’accompagne d’une cause à effet.  Si nous prenons part à la cause , il nous est impossible de ne pas participer à l’effet.  Ainsi , nous sommes tenus pour responsable de chacune de nos actions, de chacune de nos pensées et de chacun de nos sentiments.  Autrement dit , de chacune de nos intentions……./  Il est donc toute indiqué  que nous prenons conscience des nombreuses intentions qui dictent notre vécu, que nous découvrions  quelles intentions engendrent  quels effets et que nous choisissions nos intentions selon les effets que nous souhaitons produire.  De Gary Zukav

Le principe de l’intention m’a aider à comprendre que le problème, ce n’est pas les autres, mais bien nous même .

J’ai compris qu’a chaque jour qui passe, il y a des principes qui nous appartiens et que nos intentions à des conséquences sur les autres.

Isidore

Peu importe où vous être rendu dans votre voyage de vie, j’espère que vous aussi continuerez d’avoir des défis à surmonter et à vous débarrassez.  Oprah Winfrey

Je sais , ce qui ravage le plus la personnalité d’un individu  ?  Sans doute l’inquiétude mal fondée.  On s’inquiète ,  » je m’inquiète  »  trop souvent pour des choses qui ne valent pas la peine.  « Je monte,  » on monte facilement des situations banales.  L’ÊTRE HUMAIN A PARFOIS CETTE FACULTÉ DE SE LAISSER DÉTRUIRE PAR L’ANGOISSE SANS EN CONNAÎTRE LA CAUSE.

j’ai vu des gens soudainement transformés.  Un de mes amis est devenu, en l’espace de quelques semaines, un homme aigri, misérable, pâle et amaigri ,  Il n’était pas malade physiquement , mais son esprit était complétement dominé par le malheur.

L’inquiétude est un état artificiel, dans la plupart des cas.  C’est un sentiment qui s’installe à l’intérieur de soi sans que l’on sache vraiment pourquoi et comment il y est parvenu.  Sans s’en rendre compte, on le laisse grandir sous l’emprise de l’imagination.  Et plus on vieillit, plus l’inquiétude s’empare facilement de nous.

Personnellement, j’ai grandi avec une mère que l’inquiétude rongeait continuellement . Toute sa vie durant, elle s’inquiétait pour nous ses enfants et s’imaginait, si en était en retard, un accident. Je dirais qu’elle à souffert de l’inquiétude  et ça se transmet l’inquiétude….

Pour la combattre, il faut tenter de comprendre son origine.  Il faut s’arrêter et se poser la question, simplement.  QU’EST-CE QUI M’INQUIÉTE ?  QU’EST-CE QUI M’ANGOISSE, POURQUOI SUIS-JE DANS CET ÉTAT ?   Tentez de trouver les réponses à ces questions .   Un ami vous à dit des paroles blessante ?   Vous avez poser un geste que vous regrettez ?   Tentez de trouver les pourquoi.

Agissez, que ce soit seul ou avec quelqu’un qui puisse vous aider.  L’action est le meilleur des solutions .  Comme le disait si souvent mon mentor. NE LAISSE PAS GRANDIR L’INQUIÉTUDE, AFFRONTE-LÀ !

j’ai compris qu’à chaque jour qui passe, la vie est un combat et il ne faut pas avoir peur de l’affronter.

Isidore